最近、すぐにお腹がすいてしまいます。
仕事中、空腹感と闘っているちゃみです。
朝ごはんを6時過ぎに食べるためか、出社し仕事を始めよう!というとき(9時)には、もうお腹がぐぅぐぅ鳴っています。
食べる時間を少し遅くしたり、食べる量を増やしたりと色々工夫しているのですが、どれも効果はいまひとつで…
まだ仕事が始まったばかりなのに、実はもうお昼ご飯のことを考えてるんです。
何だか食いしん坊みたいですよね(笑)
そして、12時半頃に待ちに待ったお昼を食べたにも関わらず、16時頃にまたお腹の音が…
自分でもびっくりするぐらいの音が鳴るときもあるので、私のお腹の音が周りに聞こえていないか心配です。
学生時代、テスト中に私のお腹の音が教室に鳴り響いていたことを思い出します。
お腹が鳴る理由は、お腹がすいたとき以外にもあるらしいので、お腹の音が鳴る=空腹とは言えないのですが、私のお腹が鳴っている理由は、お腹がすいているというサインです!きっと。
お腹だけではなく、口も何かを欲しがっているので(笑)
ですので最近では、アメやチョコレートをカバンにしのばせ、帰りの電車の中で食べています。
この土日は、おいしいもの・好きなものをたくさん食べて、来週も空腹感と闘いながら?新たな気持ちで頑張りたいと思います!
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