５月も中旬になりました。

こんにちは。富山営業所のノンちゃんです。

５月も中旬になりました。
みなさん、５月病は大丈夫でしょうか？
と、偉そうに言っている私も、５月病の定義がいまいち分かっていないので、恥ずかしながらインターネットで調べました。

「５月病というのは５月になる病気ではありません。
一般的には新しい環境になった人が少し時間をたった時点で、新しい環境に馴染めなかったり、夢と現実のギャップにショックを受けたり、入学や入社など大きな目標を達成したことによる燃え尽き症候群などの結果、無気力・無関心・無感動、うつ、めまいなどの状態に陥ることを言います。
４月というのは学校や会社など新しい環境に移るタイミングが多いことから１ヶ月たった５月頃にそういった症状が多くなるそうです。」

私の中で、５月はGWがあり、暖かくなってきて楽しい時期のイメージがあったので、なるほどな、と思いました。

私の今の近況としましては、朝の起きる時間が４月の時より遅くなりました。
４月のときの初心はどこへいったのでしょうか？笑
これは、新しい環境に不安がなく、馴染みすぎてるとプラス思考で考えております！！
でも、朝寝坊はダメですよね！！笑